謙卑與幸福

文圖/文化信使 孫玲玲（遼寧朝陽(yáng)）

　　連續(xù)很多天，每晚困到陪兒子一起睡去，自己也不知道何時(shí)睡著的，更不必談護(hù)膚和其他了。過(guò)去我沒(méi)法理解一個(gè)家庭有了孩子以后，變化到底有多大，而現(xiàn)在作為一個(gè)新手媽媽，我深刻地體會(huì)到，無(wú)論是生活上還是心理上，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在發(fā)生著變化。沒(méi)有時(shí)間健身，沒(méi)有時(shí)間護(hù)膚，沒(méi)有時(shí)間打扮自己，也沒(méi)有時(shí)間看劇……時(shí)間都去哪兒了？上班——帶孩子——上班，從單位到家，兩點(diǎn)一線的生活，簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)單。下班后的時(shí)間是帶娃，收拾房間、掃地、擦地、洗菜、做飯，吃飯、洗衣服，這一系列家務(wù)做完后，時(shí)間已經(jīng)不早了。陪孩子做游戲、讀繪本，睡著……

　　看起來(lái)，這樣忙碌的自己好像活得很糙，不會(huì)化妝，沒(méi)有細(xì)致的妝容，面膜和化妝品被丟在遺忘的角落里，體重在飆升，縱使看起來(lái)如此不美好的種種，我卻依然能夠說(shuō)出那一句：好幸福?。∥蚁?，這就是孩子帶給我的變化。忽略了一部分，卻讓我清楚了什么才是最重要的。盡管也有心情難過(guò)的時(shí)候，甚至想找一個(gè)出口發(fā)泄一下，最后還是選擇了一鍵“刪除”，那種變化是讓我心里多了一份踏實(shí)，我發(fā)現(xiàn)我比從前更能感受到愛(ài)，對(duì)生活充滿了更多的感激。

　　不再像從前那樣喜歡給自己拍照，而是把目光更多地停留在每時(shí)每刻的“風(fēng)景”里，自然而然地發(fā)自心底感受生活的滿足感。這種知足不是來(lái)自于物質(zhì)的富有，而是來(lái)自于精神上的富足，來(lái)自于心理上的滿足，感受到當(dāng)下，可能是一道菜、一個(gè)畫面、一碗飯、一杯熱水，都會(huì)讓人心生感激。清晨工作時(shí)，來(lái)到單位，沖上一杯咖啡，用勺子攪拌一下，咖啡的香氣頓時(shí)彌漫開來(lái)，開啟了美好而嶄新的一天。泡上一杯熱茶，看著茶葉徐徐上升、旋轉(zhuǎn)、緩緩下沉，慢慢舒展開，水開始變色，慢慢打開蓋子，聞一聞淡淡的茶香，不去想它價(jià)值多少錢，不去想它是什么品牌，只認(rèn)真體會(huì)眼前這一刻的美好，一杯、一茶，如此美妙。打開電腦，開機(jī)，看著漂亮的壁紙，和上面的“雞湯”，覺(jué)得很有道理，這不就是生活的本來(lái)嗎？感激這個(gè)美好的工作環(huán)境，感謝為我們創(chuàng)造環(huán)境的人。

　　何為謙卑？因?yàn)榭犊灾t卑。因?yàn)楦卸?，所以謙卑。因?yàn)橹t卑，所以幸福。謙卑讓我們提升了幸福度，謙卑讓我們既知道自己存在的價(jià)值，又不會(huì)看不上他人，正如《堅(jiān)毅》這本書中所提到的，當(dāng)你覺(jué)得自己特別牛的時(shí)候，你看誰(shuí)可能都不順眼，覺(jué)得都對(duì)不起你。而謙卑的人，知道自己是獨(dú)一無(wú)二的，自己與他人存在不同，也會(huì)尊重他人，不會(huì)自卑。蓬生麻中，不扶自直，所有的心靈雞湯有沒(méi)有毒，不在于它的本身，而在于讀它的人，你的內(nèi)心里裝著正能量還是負(fù)能量，怎是一句雞湯使然？倒是環(huán)境影響著你的能量，每天微笑的人，運(yùn)氣總不會(huì)太差，懂得感恩的人，幸福指數(shù)自然不會(huì)太低。

　　幸福是一種能力，眼里充滿謙卑的人，共情的能力更強(qiáng)，更容易理解他人和世界，擁有幸福的能力更強(qiáng)。幸福的人無(wú)需鋒芒畢露，也無(wú)需遮遮掩掩，大大方方、自自然然地感受愛(ài)，享受美好，那是一種“和其光，同其塵”的玄同，是一種充滿智慧的豁達(dá)。謙卑是開在塵埃里的一朵花，懂它的人，幸福之花便會(huì)四季常開，永不凋零！

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　　孫玲玲，今日朝陽(yáng)網(wǎng)文化信使?，F(xiàn)為遼寧省朝陽(yáng)市第十五中學(xué)教師，龍城區(qū)骨干教師，七道泉子鎮(zhèn)、龍城區(qū)人大代表。愛(ài)好寫作，讀書等。

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