“老小孩”如何能“長(zhǎng)大”

文化信使/宋文龍 編輯/雅賢

　　“老小孩，小小孩”是一句流行于民間的俗語。意思是說，上了年紀(jì)的老人，脾氣古怪挑揀大，有時(shí)像孩提時(shí)一樣，性格多變喜怒無常，讓人摸不著頭緒。這種“返老還童”的現(xiàn)象，在老人中普遍存在，從心理學(xué)的角度看，這是老年人特有的性格特征。那么，“老小孩”怎樣做才能“長(zhǎng)大”，歡度幸福晚年呢?

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在我們生活的周圍，有很多老人在起居飲食等方面毫無規(guī)律。有的好睡懶覺，有的偏食，有的沒日沒夜地打牌……諸此種種不良嗜好，不但有害于身體健康，也無益于與晚輩相處。所以，“老小孩”應(yīng)該像年輕時(shí)一樣，注意保護(hù)自己的“形象”，讓青春永存!

　　多交友訪友，多與友人來往。筆者發(fā)現(xiàn)很多老人的性格比較孤僻，有一種自卑感，對(duì)身心健康很不利。倘若多結(jié)交一些同齡朋友和“忘年交”，閑暇時(shí)，聚到一起聊聊天，下下棋，多參加一些文體活動(dòng)或外出旅游，是很不錯(cuò)的一種“解脫”。

　　心胸開闊，有一個(gè)“宰相”的肚量。人常說：氣大傷身。這句話是有一定道理的。據(jù)了解，愛生悶氣，是老人們的“通病”。有時(shí)，晚輩們愣頭愣腦的一句玩笑，就可以讓笑容從老人們的臉上消失好一陣子!因而，老人們要多與年輕人接觸，努力培養(yǎng)一些共同語言，切不可事事“斤斤計(jì)較”。同時(shí)，把心里話嘮給好朋友們聽聽，也是一劑不錯(cuò)的“解藥”。

　　飛越黃昏，發(fā)揮余熱。在筆者接觸的老人中，有不少做買賣的，還有當(dāng)顧問的，自己辦小廠子的，更多的則是“文化人”，筆耕不輟，在方塊世界中，記錄著自己的人生財(cái)富，找尋人生樂趣?？此麄兡蔷駝艃海稽c(diǎn)也不像六、七十歲的老人，有的比年輕人還有“朝氣”。我想，能做到這一點(diǎn)的老人，是非?？少F的。

　　總之，從第一聲“啼”到長(zhǎng)大成人不易，而“老小孩”走向“成熟”更難，老人們自尊、自強(qiáng)、自愛是一方面;晚輩們和全社會(huì)關(guān)心、愛護(hù)老人，則是更重要的另一方面。

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