摘要：一念起，一念滅，一念天堂，一念地獄。一念之間，波濤洶涌，一念之間，風(fēng)平浪靜。

一念桃花源

文圖/文化信使孫玲玲（遼寧朝陽(yáng)）

　　一念起，一念滅，一念天堂，一念地獄。一念之間，波濤洶涌，一念之間，風(fēng)平浪靜。

——題記

　　多年前，在一趟列車上，我遇見兩位老人，老兩口拿出愛吃的醬雞爪開始享用，本是很平常的事，可讓我注意到的是，奶奶每次拿出一只雞爪都要先把它掰開，把雞肘的那部分遞給爺爺，后來(lái)從他們聊天中得知，老爺爺最愛吃雞肘那一段，于是奶奶就吃剩下的那部分雞爪了，一吃就是一輩子……這樣講來(lái)，我們覺得這份雞爪充滿了寵溺的愛，那是因?yàn)槲覀冋驹谂杂^者的角度。換位思考，生活中的我們，真的都能做到像那位奶奶一般默默付出而毫無(wú)怨念嗎？

　　生活本就是一地雞毛，柴米油鹽樣樣不可少，生活是瑣碎得不能再瑣碎的細(xì)節(jié)，是永無(wú)止盡的問題需要我們?nèi)ヌ幚?，是做不完的家?wù)、付出不完的辛苦。而在這天長(zhǎng)日久的雞毛蒜皮里，我們付出著也一邊抱怨著。如果有人問你，連在家吃飯這種事也會(huì)去計(jì)較的人，如何？我想一定有朋友說(shuō)，只要是不做飯，怎么樣都行?？墒菃栴}來(lái)了，我們都懂得如此知足嗎？未必，至少我未曾做到讓自己滿意。知足方能常樂，做起來(lái)，難！

　　以一個(gè)旁觀者的身份，來(lái)審視自己的言行，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)另一個(gè)自己。習(xí)慣了責(zé)備別人，便習(xí)慣了懲罰自己，習(xí)慣了善待他人，便習(xí)慣了善待自己?；橐鋈绱耍亚槿绱?，一切關(guān)系皆如此。好了傷疤忘了疼是我們常人常犯的錯(cuò)誤，想不犯第二次、第三次錯(cuò)誤，不易！微笑待人的背后，不代表沒有憂傷，不茍言笑的人，不代表不風(fēng)趣幽默。天之廣，地之大，我們普通人的心里，連一碗飯都未必能盛下，又怎么能看得見他人的另一面呢？與你生活幾十年的愛人，與你相交的老友，你覺得你很了解他們，若了解，又何來(lái)不快？何來(lái)抱怨？

　　有一日，我決定下班后帶寶貝一起作畫，樹枝葉子都準(zhǔn)備好了，卻找不到顏料了，孩子在旁邊迫不及待，而我一頭掉進(jìn)了自己“挖的坑”，越急越找不到，翻箱倒柜，卻固執(zhí)得偏偏要找到，最后在忙亂中不小心把獎(jiǎng)杯摔壞了，當(dāng)時(shí)一個(gè)人坐在地上，周圍都是翻出來(lái)的雜物，那種沮喪的心情難以言表。兒子走到我身邊，我沉默了幾秒，心里一邊恨自己記性差，一邊問自己：現(xiàn)在到底什么才是最重要的？我心中已有答案。于是我抬起頭笑著對(duì)兒子說(shuō)，媽媽馬上就找到了，照顧完兒子的情緒，我繼續(xù)找，終于找到了那些購(gòu)買已久的顏料。那個(gè)晚上，我和兒子都玩得好開心，后來(lái)先生回家后也參與其中，我沒有提起那個(gè)小插曲。

　　如果說(shuō)在你感到幸福的那一刻會(huì)產(chǎn)生心流，那么，這一次，不是工作，也不是做我喜歡的事，而是我能夠管理自己的情緒，雖然我已經(jīng)不是小孩子了，早就該學(xué)會(huì)了，可是我想說(shuō)，這，真的不容易做到。與年齡無(wú)關(guān)，與成長(zhǎng)有關(guān)，終身學(xué)習(xí)，才能終身成長(zhǎng)，讓我們?cè)谝凰查g轉(zhuǎn)念的力量，來(lái)自于我們本身，而不是外界。我們每個(gè)人內(nèi)心深處其實(shí)都住著一個(gè)孩子，所以我想，我們從來(lái)就不是完美的、真正長(zhǎng)大的成年人。也許在外人眼中，你是一面銅墻鐵壁，你練就一身百毒不侵的本領(lǐng)，可是，你的柔情你最懂，你的委屈只有自己可以療愈。

　　小孩子的心思多有趣，這邊哭著，一個(gè)糖果瞬間讓他樂開了花，一個(gè)玩具讓他完全忘記了剛剛的不愉快。我們成年人呢？樊登讀書會(huì)的創(chuàng)始人，樊登說(shuō)，小孩子寫錯(cuò)加減號(hào)這這么小的事情可以讓父母大發(fā)雷霆，可以讓一個(gè)家雞飛狗跳，可是我們有沒有想過，寫錯(cuò)加減號(hào)這件事情是多么可愛的事情啊。生命里，有多少本該很美好的時(shí)光，被我們的壞脾氣白白浪費(fèi)掉，吾日三省吾身未必做得到，己所不欲，勿施于人。嘗試一下，讓自己以一個(gè)旁觀者的身份來(lái)觀察自己，一定會(huì)收獲不一樣的人生。

　　如比爾波特所寫，桃花源不僅是陶淵明筆下的理想生活，更是我們每個(gè)人內(nèi)心深處的精神家園，我們都是各自靈魂的擺渡者，夢(mèng)里不知身是客，此心安處是吾鄉(xiāng)，一念之間桃花源，愿君安樂多祥和。