衛(wèi)計(jì)專題報(bào)道

朝陽市疾控中心開展糖尿病防治宣傳活動(dòng)

文/劉文利 李健 編輯/雅賢

　　11月14日上午，遼寧省朝陽市疾控中心聯(lián)合龍城區(qū)疾控中心、龍城區(qū)醫(yī)院，在中山社區(qū)部隊(duì)大院小區(qū)開展了“關(guān)注糖尿病、重視糖尿病篩查，減少糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)”主題宣傳活動(dòng)，面向當(dāng)?shù)厝罕婇_展糖尿病預(yù)防講座、糖尿病病人用藥咨詢、糖尿病防治知識(shí)宣傳及血糖血壓現(xiàn)場(chǎng)檢測(cè)活動(dòng)，提高全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的關(guān)注度，樹立民眾疾病預(yù)防觀念，培養(yǎng)健康生活方式。

　　據(jù)了解，11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，今年的主題為“著眼糖尿病”，重視糖尿病篩查，減少糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

　　市疾控中心在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)分別懸掛了宣傳橫幅、擺放了宣傳展板，發(fā)放了糖尿病防控知識(shí)宣傳手冊(cè)，設(shè)置了血壓血糖測(cè)量、健康教育、專家解答等咨詢臺(tái)，現(xiàn)場(chǎng)講解群眾提出的問題。

　　與此同時(shí)，市疾控中心專業(yè)技術(shù)人員向社區(qū)群眾進(jìn)行了“預(yù)防糖尿病、減少糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)”專題講座，宣講了重視糖尿病篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)糖尿病前期和糖尿病的意義，并講解了通過飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監(jiān)測(cè)進(jìn)行血糖控制，減低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的重要性。

　　糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之間的一種狀態(tài)，被認(rèn)為是糖尿病的必經(jīng)階段，是糖尿病的預(yù)警信號(hào)。具體說就是餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之間（即糖耐量低減），或空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之間（即空腹血糖受損）的狀態(tài)，這兩種情況都是糖尿病前期，提示患者有胰島素抵抗或胰島細(xì)胞功能缺陷。在糖尿病前期的階段加以干預(yù)治療，有可能使其不發(fā)展成為糖尿病，否則，高血糖會(huì)進(jìn)一步加劇胰島素抵抗或胰島細(xì)胞功能缺陷，使糖代謝異常加重，最終可能發(fā)展成真正的糖尿病。

　　糖尿病前期一般沒有癥狀，不容易被發(fā)現(xiàn)。所以以下糖尿病高危人群應(yīng)建立定期監(jiān)測(cè)血糖的意識(shí)，重視篩查，及早發(fā)現(xiàn)血糖升高傾向。

　　1、直系親屬（如父母，兄弟姐妹）中有糖尿病患者；

　　2、年齡≥45歲；

　　3、超重或肥胖者人群；

　　4、高密度脂蛋白膽固醇低和（或）高甘油三脂血癥人群；

　　5、高血壓：收縮壓，即高壓≥140毫米汞柱（mmHg）和/或舒張壓，即低壓≥90毫米汞柱（mmHg）；

　　6、患有心腦血管病變，如常見的中風(fēng)偏癱等；

　　7、年齡≥30歲的妊娠婦女；有妊娠糖尿病史者；曾有分娩巨大兒（出生體重≥4公斤）者；

　　8、生活習(xí)慣久坐不愛運(yùn)動(dòng)者；

　　9、使用一些特殊藥物，如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等。

　　糖尿病前期者通過及時(shí)合理的飲食、運(yùn)動(dòng)等干預(yù)治療，大部分人可以避免發(fā)展成為2型糖尿病。預(yù)防控制糖尿病，我們要從關(guān)注糖尿病前期開始，重視糖尿病篩查，積極采取行動(dòng)干預(yù)治療前期階段。同時(shí)，患有糖尿病的人群要積極開展自我血糖監(jiān)測(cè)和管理，培養(yǎng)健康的生活方式和科學(xué)的飲食習(xí)慣，降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防糖尿病所引起的其他慢性病。

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