新春逢谷日，喜見艷陽天

　　親愛的網(wǎng)友們，早上好！

　　今天是2020年2月1日，星期六，農(nóng)歷正月初八，五九第六天。遼寧朝陽晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-11～1℃，東北風(fēng)微風(fēng)，空氣質(zhì)量優(yōu)。日出時(shí)間：07:12；日落時(shí)間：17:12（中國氣象局2020年2月1日5時(shí)發(fā)布），請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注天氣變化。

　　天氣預(yù)報(bào)顯示，今日朝陽的天氣將以晴好為主，很適合大家開窗通風(fēng)，不過開窗前記得注意自身保暖。

　　穿衣指數(shù)：冷

　　天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。

　　感冒指數(shù)：極易發(fā)

　　天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒，請(qǐng)?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。

【近五日天氣預(yù)報(bào)】

　　溫馨提示：近五日天氣情況，僅供參考，一切以實(shí)際為準(zhǔn)。

——民俗展臺(tái)——

　　時(shí)間的腳步很快，轉(zhuǎn)眼就到了正月初八。今天是谷子的生日，又稱順星節(jié)。這天天氣晴朗，則主這一年稻谷豐收，天陰則欠佳。“谷日”的習(xí)俗是對(duì)寫有谷物名稱的牌位進(jìn)行膜拜，并不吃煮熟的谷物。這些習(xí)俗無不體現(xiàn)著人們重視農(nóng)業(yè)，珍惜糧食，期盼連年豐收的美好愿望。

　　既然今天有不吃谷物的習(xí)俗，小編就為大家推薦一種紅薯的新吃法。

　　準(zhǔn)備食材：紅薯、芝士適量。

　　步驟方法：

　　1.將紅薯去掉外面的一層皮，切成厚度均勻的薄片放入鍋里蒸熟。

　　2.把熟紅薯搗成泥，然后抹平，在表面均勻撒入一些芝士碎。

　　3.把撒有芝士碎的紅薯泥放入烤箱中，溫度調(diào)到180度，加熱10分鐘。

　　4.烤好后取出，就可以享用美味了。

　　這款芝士焗紅薯的做法簡單卻很營養(yǎng)喲！

　　[編輯 瑞雪 責(zé)編 立軍]

【本網(wǎng)聲明】