出行必備

供暖后的這些事，哪個(gè)是您不知道的？

編輯/瑞雪

　　適應(yīng)了天寒地凍的日子，氣溫降幅的變化體現(xiàn)在數(shù)字上，人們的敏感程度是不是已經(jīng)淡化了不少呢？今天（11月23日），遼寧朝陽是雨夾雪的天氣，最低氣溫-11℃，最高氣溫7℃，西北風(fēng)微風(fēng)。雖然氣溫較之前有所回升，由于今天沒有陽光，也感覺不到十分暖和?？諝赓|(zhì)量良好，外出時(shí)無需戴口罩。

　　集中供暖已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，您對供暖后，需要注意的事項(xiàng)了解多少呢？下面是小編搜羅整理的部分要點(diǎn)，謹(jǐn)供網(wǎng)友們參考。

　　1.房間溫度要適宜，建議調(diào)整至18～20℃。如果冬天室內(nèi)溫度過高，室內(nèi)室外冰火兩重天容易導(dǎo)致感冒發(fā)生。

　　2.室內(nèi)應(yīng)定時(shí)通風(fēng)。天氣晴好時(shí)應(yīng)開窗換氣，同時(shí)保持室內(nèi)整潔，這樣便可以有效減少呼吸道疾病的發(fā)生。

　　3.多曬陽光。暖氣再暖也無法代替陽光，曬太陽可增加鈣的吸收，避免骨質(zhì)疏松。

　　4.預(yù)防皮膚干裂、瘙癢的發(fā)生。冬季，人的皮膚本身就容易干燥、瘙癢。供暖后，室內(nèi)溫度較高，更會(huì)加速皮膚水分流失，使皮膚纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂，從而形成無法恢復(fù)的皺紋。老年人皮膚瘙癢，不當(dāng)抓撓還會(huì)造成濕疹。所以保持室內(nèi)空氣濕度很重要，空氣加濕器、綠植或直接放置一盆清水都能有效緩解空氣干燥。

　　未來幾天天氣情況

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　　[責(zé)任編輯 趙盼]

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