人老了要活出一種精神來

文化信使/王鐵蘭  編輯/繁花似錦

　　隨著生命年輪的增長，老年人的身體總會出一些狀況，事事不如意，怎么辦呢？一定保持心理健康，更要活出一種精神來。

　　有這樣一個故事：有一年，一支英國探險隊進入撒哈拉沙漠。茫茫的沙海里，陽光下，漫天飛舞的風(fēng)沙，像燒紅的鐵砂一般，撲打在探險隊員的臉上，隊員們口渴，嗓子冒煙?？诳仕浦?，心急如焚，可是大家的水都喝干了。

　　這時，隊長拿出一個水壺說：“這里還有最后一壺水，但是在走出沙漠以前，誰也不能喝。”一壺水，成了穿越沙漠的信念源泉，成了隊員們求生的希望。水壺在隊員的手中傳遞，那沉甸甸的感覺，每每使隊員們在瀕臨絕望的時候，又顯露出堅定的神色。

　　終于，探險隊頑強地走出沙漠，掙脫了死神的魔掌。大家喜極而泣，用顫抖的手擰開了那壺支撐他們精神和信念的水，緩緩流出來的卻是滿滿一壺的沙子，可見精神很關(guān)鍵。

　　老年人更要有一種精神支撐，否則，很難想象。前不久，看到一則消息，一個古稀之年的老人，因兒女不孝順自殺了。這讓人太不可思議了，兒女不孝順，不足為奇，為什么不通過法律或者自己想辦法生活下去。生命是人最寶貴的東西，只有生命存在，才會有其它價值的創(chuàng)造和實現(xiàn)。我想，這位老人缺少的就是一種活下去的精神和人生的希望。

　　人應(yīng)講究精神永存，希望不滅。精神是報晨大鳥，它常在黝黑的夜里為曙光的到來而謳歌；精神是輝煌的光波，它能引導(dǎo)人不斷地進行自我完善。雨果的理解是“真理，光明，正義，良心，這就是上帝，上帝如同白晝……我的肉眼很快就要閉上了，但是我的精神的明眸將一如既往地燦爛若朝霞。”屈原則用一句話概括：身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄。老年人不能只看不順的一面，要多往好處想。一部分老年人思想僵化，總以為“夕陽不太紅，向晚意不適”，所以失去了信心，更談不上活出精神來。

　　上了年紀的人要樂觀，少煩惱；多寬容，少計較；多祥和，少固鑿；多松馳，少教條；多團結(jié)，少意氣；多知足，少牢騷；對一些事，一定要看得開。

　　有人說：“你有信仰就年輕，疑惑就年老；有自信就年輕，畏懼就年老；有希望就年輕，絕望就年老；有了精神就年輕，僵化就年老。歲月使你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂。”這段話道出了人生真諦。所以說，老年人不管遇到多少不如意，千萬別往心里去。奉勸大家走出去，外面的世界很精彩，因為窗外陽光不銹。保持平衡心態(tài)，尤為關(guān)鍵。心態(tài)能決定一個人一生的成敗，心態(tài)能決定一個人的命運，心態(tài)能決定一個人的健康。

　　生命是一個全力以赴不斷奮斗的過程，也是一個向前向上的過程。所以，要微笑著面對將要到來的人生驛站。經(jīng)過歲月的砥礪，什么都能看得開，什么都能容得下。夕陽西下，不是銷魂，而是蘊育著明天燦爛的一輪紅日。朋友們，活出一種精神來吧。用積極的心態(tài)面對一切，你就是生活的強者。多給自己一點信心，多給一點掌聲，生活將是永遠美好的。

（本文圖片由初東麗拍攝）

　　[責(zé)任編輯 趙盼]

好名聲網(wǎng)

【本網(wǎng)聲明】