關(guān)注心理健康 助力學(xué)生成長(zhǎng)

　　每年的5月25日為全國(guó)大、中學(xué)生（包括中職學(xué)生）心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒人們“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的內(nèi)在，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)，愛(ài)國(guó)家。在“5·25”學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，遼寧省朝陽(yáng)市財(cái)經(jīng)學(xué)校心理教研部主持開(kāi)展了“5·25”心理健康月活動(dòng)——“認(rèn)識(shí)生命 感悟青春”簽名儀式。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員，教務(wù)科、學(xué)生科等相關(guān)科室人員以及全體班主任、學(xué)生參加了儀式。

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、心理教研部副主任郭福勝主持簽名儀式

　　活動(dòng)旨在進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生心理教育，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康和諧，營(yíng)造“尊重生命、熱愛(ài)人生、關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人”的良好校園氛圍。

學(xué)生代表李天悅發(fā)言

　　活動(dòng)中，學(xué)生代表李天悅向同學(xué)們發(fā)出倡議：共同關(guān)注心理健康，用愛(ài)與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈；多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和情緒調(diào)控的能力；多尋求心理幫助，要勇敢地敞開(kāi)心扉，讓老師、好友和心理咨詢師聆聽(tīng)自己的心聲；多聽(tīng)好歌、多看好書(shū)和電影，學(xué)會(huì)釋放壓力；多結(jié)交良師益友，和正能量的人在一起，從而收獲快樂(lè)，健康成長(zhǎng)。

教師代表閆美辰（左）班主任代表兼心理健康老師孫明月（右）發(fā)言

　　接著，教師代表閆美辰、班主任代表兼心理健康老師孫明月依次發(fā)言，與全體師生分享了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)大家以欣賞的眼光面對(duì)世界，多發(fā)現(xiàn)美、感受美、欣賞美，用樂(lè)觀向上的心靈開(kāi)啟美好的生活。當(dāng)學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，要學(xué)會(huì)保持樂(lè)觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，積極悅納自己，客觀看待心理問(wèn)題，增強(qiáng)自助互助意識(shí)，主動(dòng)尋求專業(yè)幫助，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

校領(lǐng)導(dǎo)簽名教師簽名學(xué)生簽名

　　最后，學(xué)生代表在校領(lǐng)導(dǎo)和老師的帶領(lǐng)下，在簽字板上簽上愛(ài)的語(yǔ)言和自己的姓名，帶給自己和他人力量、溫暖、渴望、期待，“微笑面對(duì)人生中的挫折與成功”“愛(ài)自己 愛(ài)他人”“讓生命影響生命”“愛(ài)自己是最浪漫的修行”等一句句溫暖人心的話語(yǔ)，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，營(yíng)造出和諧、輕松、溫暖的校園心理環(huán)境。

心理教研部制作的活動(dòng)海報(bào)

愛(ài)的抱抱活動(dòng)

　　心理教研部還開(kāi)展了溫暖的抱抱、為愛(ài)打卡等活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢表達(dá)愛(ài)，釋放心里的溫暖，感染自己、感染他人。

學(xué)校宣傳科制作的心理健康宣傳短視頻的截圖

校團(tuán)委制作的宣傳條幅

周一升旗儀式國(guó)旗下的演講班級(jí)開(kāi)展主題班會(huì)

心理健康咨詢活動(dòng)

　　此外，學(xué)校宣傳科精心制作心理健康小視頻，通過(guò)抖音、快手、微信群等渠道，科普心理健康知識(shí)、倡導(dǎo)健康生活方式和心理保健意識(shí)；校團(tuán)委制作條幅懸掛在校園顯眼位置，利用周一升旗儀式開(kāi)展國(guó)旗下演講等方式，呼吁學(xué)生珍愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人，共建和諧校園；學(xué)生科組織各班級(jí)開(kāi)展勵(lì)志演講、主題班會(huì)、生命教育、幸福教育等活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)師生心理健康意識(shí)和對(duì)生命尊重、熱愛(ài)的情感；各社團(tuán)結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展了攝影、繪畫、舞蹈、書(shū)寫、愛(ài)心志愿服務(wù)等豐富多彩的活動(dòng)，感知生命美好，營(yíng)造積極陽(yáng)光心理文化氛圍。同時(shí)，為了方便師生調(diào)節(jié)心理，學(xué)校心理咨詢室全年開(kāi)放，有專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)為學(xué)生疏導(dǎo)情緒，幫助消除心理疾患，鼓勵(lì)學(xué)生以積極向上、健康自信的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)、生活中。

　　多年來(lái)，學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康教育，將心理健康教育融入學(xué)校育人的全過(guò)程，把心理健康教育與校園文化、社團(tuán)活動(dòng)、主題班會(huì)等有機(jī)結(jié)合，心理健康教育工作常態(tài)化、有效性開(kāi)展，形成了重視學(xué)生心理健康、關(guān)注學(xué)生心理健康的良好氛圍。

[編輯 雅賢  編審 春語(yǔ)]

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