關(guān)注心理健康 助力學(xué)生成長

　　每年的5月25日為全國大、中學(xué)生（包括中職學(xué)生）心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒人們“珍惜生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的內(nèi)在，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會，愛國家。在“5·25”學(xué)生心理健康日來臨之際，遼寧省朝陽市財經(jīng)學(xué)校心理教研部主持開展了“5·25”心理健康月活動——“認(rèn)識生命 感悟青春”簽名儀式。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員，教務(wù)科、學(xué)生科等相關(guān)科室人員以及全體班主任、學(xué)生參加了儀式。

國家二級心理咨詢師、心理教研部副主任郭福勝主持簽名儀式

　　活動旨在進一步宣傳普及心理健康知識，加強學(xué)生心理教育，提高心理素質(zhì)，促進身心健康和諧，營造“尊重生命、熱愛人生、關(guān)愛自己、關(guān)愛他人”的良好校園氛圍。

學(xué)生代表李天悅發(fā)言

　　活動中，學(xué)生代表李天悅向同學(xué)們發(fā)出倡議：共同關(guān)注心理健康，用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈；多學(xué)習(xí)心理健康知識，增強自我調(diào)節(jié)和情緒調(diào)控的能力；多尋求心理幫助，要勇敢地敞開心扉，讓老師、好友和心理咨詢師聆聽自己的心聲；多聽好歌、多看好書和電影，學(xué)會釋放壓力；多結(jié)交良師益友，和正能量的人在一起，從而收獲快樂，健康成長。

教師代表閆美辰（左）班主任代表兼心理健康老師孫明月（右）發(fā)言

　　接著，教師代表閆美辰、班主任代表兼心理健康老師孫明月依次發(fā)言，與全體師生分享了對心理健康的認(rèn)識，鼓勵大家以欣賞的眼光面對世界，多發(fā)現(xiàn)美、感受美、欣賞美，用樂觀向上的心靈開啟美好的生活。當(dāng)學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)壓力和挑戰(zhàn)時，要學(xué)會保持樂觀的態(tài)度去應(yīng)對，積極悅納自己，客觀看待心理問題，增強自助互助意識，主動尋求專業(yè)幫助，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。

校領(lǐng)導(dǎo)簽名教師簽名學(xué)生簽名

　　最后，學(xué)生代表在校領(lǐng)導(dǎo)和老師的帶領(lǐng)下，在簽字板上簽上愛的語言和自己的姓名，帶給自己和他人力量、溫暖、渴望、期待，“微笑面對人生中的挫折與成功”“愛自己 愛他人”“讓生命影響生命”“愛自己是最浪漫的修行”等一句句溫暖人心的話語，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，營造出和諧、輕松、溫暖的校園心理環(huán)境。

心理教研部制作的活動海報

愛的抱抱活動

　　心理教研部還開展了溫暖的抱抱、為愛打卡等活動，鼓勵同學(xué)們勇敢表達愛，釋放心里的溫暖，感染自己、感染他人。

學(xué)校宣傳科制作的心理健康宣傳短視頻的截圖

校團委制作的宣傳條幅

周一升旗儀式國旗下的演講班級開展主題班會

心理健康咨詢活動

　　此外，學(xué)校宣傳科精心制作心理健康小視頻，通過抖音、快手、微信群等渠道，科普心理健康知識、倡導(dǎo)健康生活方式和心理保健意識；校團委制作條幅懸掛在校園顯眼位置，利用周一升旗儀式開展國旗下演講等方式，呼吁學(xué)生珍愛自己、關(guān)愛他人，共建和諧校園；學(xué)生科組織各班級開展勵志演講、主題班會、生命教育、幸福教育等活動，進一步增強師生心理健康意識和對生命尊重、熱愛的情感；各社團結(jié)合自身優(yōu)勢，開展了攝影、繪畫、舞蹈、書寫、愛心志愿服務(wù)等豐富多彩的活動，感知生命美好，營造積極陽光心理文化氛圍。同時，為了方便師生調(diào)節(jié)心理，學(xué)校心理咨詢室全年開放，有專業(yè)教師團隊為學(xué)生疏導(dǎo)情緒，幫助消除心理疾患，鼓勵學(xué)生以積極向上、健康自信的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)、生活中。

　　多年來，學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康教育，將心理健康教育融入學(xué)校育人的全過程，把心理健康教育與校園文化、社團活動、主題班會等有機結(jié)合，心理健康教育工作常態(tài)化、有效性開展，形成了重視學(xué)生心理健康、關(guān)注學(xué)生心理健康的良好氛圍。

[編輯 雅賢  編審 春語]

【本網(wǎng)聲明】