摘要：2020年伊始，新冠病毒疫情大爆發(fā)。為阻斷疫情向校園蔓延，確保師生生命安全和身體健康，教育部下發(fā)通知延期開學(xué)。

抗疫期間，我給學(xué)生上了一堂特殊的安全教育課

文圖/林靜（遼寧朝陽）

　　2020年伊始，新冠病毒疫情大爆發(fā)。為阻斷疫情向校園蔓延，確保師生生命安全和身體健康，教育部下發(fā)通知延期開學(xué)。遼寧省朝陽工程技術(shù)校按照朝陽市教育局統(tǒng)一要求，于3月2日開展了線上教學(xué)。特殊時期特殊教育，德育教研室高主任特別交代抗疫期間要靈活授課?？烧?、調(diào)整《中職安全教育》教材內(nèi)容，針對學(xué)生身體、心理等方面的突出問題，給學(xué)生上特殊的安全教育課。

　　接到任務(wù)后，考慮到受新冠肺炎疫情影響，宅在家里的學(xué)生不但作息不規(guī)律，身體缺乏鍛煉，還可能會出現(xiàn)一些不良情緒和心理壓力。我查找資料，設(shè)計課程，制作課件，于3月10日下午，利用云班課APP為19級415名學(xué)生上了一堂安全教育課。

　　這次課程以《珍愛生命，安全第一》為題目，以“非常時期懂得珍愛生命、熱愛生活，做好身體和心理的調(diào)節(jié)”為主要教學(xué)目標(biāo)，通過輕直播、小視頻、身心健康知識測驗等多種形式進(jìn)行授課。

　　“一場疫情讓我們明白，錢財買不來生命，利益換不回健康。最大的財富就是活著，最大的幸福就是平安，愛惜身體才是智者，身體健康才是贏家。”董卿發(fā)自肺腑的這段朗誦視頻開啟了特色安全教育課。導(dǎo)入主題后，我請同學(xué)們查一下字典或者百度搜索一下有多少讀音為mìng的漢字，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)只有“命”一個。我就勢啟發(fā)他們：這個字告訴我們，我們的生命只有一次，是唯一的，失去了就再也沒有了，生命沒了就什么都沒有了，因此生命才是最重要的，珍愛生命，安全第一！我還告訴學(xué)生們，尊重生命，重視安全是先進(jìn)文化的體現(xiàn)；忽視安全，輕視生命，是落后文化的表現(xiàn)?，F(xiàn)在面對最大的不安全因素就是新冠病毒，聽從指揮“乖乖宅”便是對生命的敬重，對自己和家人朋友的關(guān)愛、對國家的貢獻(xiàn)、對社會的負(fù)責(zé)。

　　讓同學(xué)們意識到生命的重要性及宅家的重要性之后，我為學(xué)生詳細(xì)講解了抗擊疫情四大步驟：認(rèn)識病毒，臨床病癥，傳播途徑，防護(hù)措施，并和同學(xué)們一起練習(xí)“內(nèi)、外、夾、攻、大、立、腕”七步洗手法。我告訴學(xué)生，居家不外出，時間久了難免焦慮、煩躁，會與家人發(fā)生磕磕碰碰，這時要妥善處理負(fù)面情緒，處理好與家人的關(guān)系。要關(guān)注身邊的美好事物，保持合理運動，在非常時期做好身體及心理調(diào)節(jié)。我還指導(dǎo)學(xué)生做放松技術(shù)中的腹式呼吸心理調(diào)適練習(xí)，同學(xué)們?nèi)绻霈F(xiàn)恐懼、焦慮、煩躁等不良情緒時，可以在一呼一吸間緩解壓力。并溫馨提示所有學(xué)生，如果出現(xiàn)了自己無法調(diào)適的心理問題，可第一時間與老師私聊或留言尋求幫助。

　　一堂課很快就結(jié)束了，課后同學(xué)們上傳了自己精心錄制編輯的七步洗手法視頻，在視頻中把保持良好的衛(wèi)生和健康習(xí)慣、提高自我防范意識、珍愛生命，快樂生活等多項內(nèi)容融入其中。沒想到我的一堂特色中職安全教育線上課，包含了防疫知識、生命教育、公共安全教育、心理健康教育這么多內(nèi)容，學(xué)生不僅聽懂了，還消化了。我也衷心希望，孩子們疫情期間“快樂宅”，在“停課不停學(xué)”中健康成長。

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　　林靜，系遼寧省朝陽工程技術(shù)學(xué)校德育教研室教師，心理咨詢師，助理人力資源管理師，茶藝師。多年來一直從事德育教學(xué)工作，多次參與心理公益活動，在心理健康教育和心理咨詢方面具有豐厚的經(jīng)驗。希望把健康與快樂帶給更多的人，是我一直以來的奮斗目標(biāo)與追求。