關愛學生心理健康,助力孩子快樂成長
——朝陽市財經(jīng)學校心理健康教育紀實
文圖/張文蓮 葛叢玫
眾所周知,中職生大多都處在16、17歲的年齡,正處在人生重要的過渡階段。一方面還保留著兒童的幼稚,另一方面又表現(xiàn)出成人的成熟。這種過渡性讓學生的心理發(fā)展充滿著矛盾和動蕩。他們的內心常常感受到躁動與不安,心理容易出現(xiàn)不平衡或不穩(wěn)定,容易沖動,逆反心理強烈……因此,加強中職學生心理健康教育工作的重要性和緊迫性日益彰顯。
心理健康教研部教師進行教研活動——研討沙盤療法
在這種背景下,遼寧省朝陽市財經(jīng)學校心理健康教研部從“心”出發(fā),在學校領導的大力支持和全體教師的積極配合下,建立了完善的心理健康教育立體網(wǎng)絡,配置了心理拓展活動室、知心小屋、情緒宣泄室等活動室以及宣泄墻、弗洛伊德放松椅、沙盤、心理健康測試軟件等設備。根據(jù)學生不同年齡階段身心發(fā)展的特點和職業(yè)發(fā)展的需要,分三個階段有針對性地設置心理健康教育的培養(yǎng)目標和內容。
心理健康教研部主任張文蓮對入學新生進行“適應新環(huán)境”心理健康教育
——入學教育滲透心理健康教育,幫助學生積極適應中等職業(yè)學校的生活和學習環(huán)境,調整心態(tài),建立自信。為了使春招新生盡快適應新環(huán)境,該校開展了“相親相愛一家人團訓活動”。通過團體訓練,消除孤獨感,收獲安全感,引導學生意識到自己的角色已由初中生變成了中專生,為更好地完成學業(yè)打下良好的基礎;為秋季新生進行了“適應新環(huán)境講座”,讓新生認識到在新的環(huán)境里,有些不適應是正常的,要掌握調節(jié)由此而產(chǎn)生的不良情緒的方法,使自己快樂地完成學業(yè)。
“5.25”心理健康日簽名活動
劉巖和姚淑琴兩位老師為學生上心理拓展課
陽光心理社團活動——“中國夢、校園情、快樂心”
學生進行冥想練習
——幫助學生掌握有效的學習方法和策略。心理健康教育課是對學生進行心理健康教育的一種有效途徑,它面向全體學生,幫助學生提高心理健康水平,重在參與、體驗和調適。該校主要采用心理拓展訓練、角色扮演、小組討論、游戲活動、辯論會、實踐活動等不同的形式實現(xiàn)心理健康教育的目標,提高他們的思維能力、創(chuàng)新能力和操作能力。引導學生了解自己的情緒、性格和能力特征,提高自我意識,培養(yǎng)良好的職業(yè)意識,樹立正確的職業(yè)理想,不斷完善自己的人格。
課堂活動——信任背摔
郭福勝老師為學生進行心理輔導——放松練習
心理誓言——我是最棒的
陽光心理社團活動——無敵風火輪
心理健康教研部為高三考生進行高考前心理輔導
——幫助學生做好就業(yè)的心理準備,確立就業(yè)目標或繼續(xù)學習的發(fā)展方向。該校針對高三學生高考前的緊張焦慮情緒,進行了“輕松上陣考前心理輔導”,通過熱身活動、放松訓練、信心激勵、心理誓言等多種形式引導,使學生學會自我放松的方法,樹立自信,以積極、樂觀、平常的心態(tài)迎接高考;引導學生利用學習和各種實踐機會熟悉社會、體驗職業(yè),根據(jù)自己的興趣、能力和個性特點,樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;幫助學生樹立合作與競爭意識,增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心,提高生活和社會適應能力,學會應對壓力與挫折,保持健康、良好的心態(tài)。
丁唅老師主持陽光心理社團活動
心理健康教研部張文蓮主任、郭福勝老師應團市委之邀,參加“12355——青春心語”中高考減壓活動。
該校一位負責人表示:“通過心理健康教育,有效提高了我校學生的心理素質,保障了學生的心理健康。對于塑造未成年人堅韌不拔的意志品質,培育自立自尊、理性平和、陽光向上的心態(tài),促進人格健全發(fā)展起到了積極的影響。同時,心理健康教育對于開發(fā)學生潛能和創(chuàng)造力也起到了不可或缺的作用。愿陽光照進每一個學生的內心,愿每一個學生都能在陽光下快樂學習,健康成長!”
(本文內容由遼寧省朝陽市財經(jīng)學校宣傳中心提供)
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