關愛學生心理健康，助力孩子快樂成長

——朝陽市財經(jīng)學校心理健康教育紀實

文圖/張文蓮 葛叢玫

　　眾所周知，中職生大多都處在16、17歲的年齡，正處在人生重要的過渡階段。一方面還保留著兒童的幼稚，另一方面又表現(xiàn)出成人的成熟。這種過渡性讓學生的心理發(fā)展充滿著矛盾和動蕩。他們的內心常常感受到躁動與不安，心理容易出現(xiàn)不平衡或不穩(wěn)定，容易沖動，逆反心理強烈……因此，加強中職學生心理健康教育工作的重要性和緊迫性日益彰顯。

心理健康教研部教師進行教研活動——研討沙盤療法

　　在這種背景下，遼寧省朝陽市財經(jīng)學校心理健康教研部從“心”出發(fā)，在學校領導的大力支持和全體教師的積極配合下，建立了完善的心理健康教育立體網(wǎng)絡，配置了心理拓展活動室、知心小屋、情緒宣泄室等活動室以及宣泄墻、弗洛伊德放松椅、沙盤、心理健康測試軟件等設備。根據(jù)學生不同年齡階段身心發(fā)展的特點和職業(yè)發(fā)展的需要，分三個階段有針對性地設置心理健康教育的培養(yǎng)目標和內容。

心理健康教研部主任張文蓮對入學新生進行“適應新環(huán)境”心理健康教育

　　——入學教育滲透心理健康教育，幫助學生積極適應中等職業(yè)學校的生活和學習環(huán)境，調整心態(tài)，建立自信。為了使春招新生盡快適應新環(huán)境，該校開展了“相親相愛一家人團訓活動”。通過團體訓練，消除孤獨感，收獲安全感，引導學生意識到自己的角色已由初中生變成了中專生，為更好地完成學業(yè)打下良好的基礎；為秋季新生進行了“適應新環(huán)境講座”，讓新生認識到在新的環(huán)境里，有些不適應是正常的，要掌握調節(jié)由此而產(chǎn)生的不良情緒的方法，使自己快樂地完成學業(yè)。

“5.25”心理健康日簽名活動

劉巖和姚淑琴兩位老師為學生上心理拓展課

陽光心理社團活動——“中國夢、校園情、快樂心”

學生進行冥想練習

　　——幫助學生掌握有效的學習方法和策略。心理健康教育課是對學生進行心理健康教育的一種有效途徑，它面向全體學生，幫助學生提高心理健康水平，重在參與、體驗和調適。該校主要采用心理拓展訓練、角色扮演、小組討論、游戲活動、辯論會、實踐活動等不同的形式實現(xiàn)心理健康教育的目標，提高他們的思維能力、創(chuàng)新能力和操作能力。引導學生了解自己的情緒、性格和能力特征，提高自我意識，培養(yǎng)良好的職業(yè)意識，樹立正確的職業(yè)理想，不斷完善自己的人格。

課堂活動——信任背摔

郭福勝老師為學生進行心理輔導——放松練習

　　心理誓言——我是最棒的

陽光心理社團活動——無敵風火輪

心理健康教研部為高三考生進行高考前心理輔導

　　——幫助學生做好就業(yè)的心理準備，確立就業(yè)目標或繼續(xù)學習的發(fā)展方向。該校針對高三學生高考前的緊張焦慮情緒，進行了“輕松上陣考前心理輔導”，通過熱身活動、放松訓練、信心激勵、心理誓言等多種形式引導，使學生學會自我放松的方法，樹立自信，以積極、樂觀、平常的心態(tài)迎接高考；引導學生利用學習和各種實踐機會熟悉社會、體驗職業(yè)，根據(jù)自己的興趣、能力和個性特點，樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；幫助學生樹立合作與競爭意識，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會適應能力，學會應對壓力與挫折，保持健康、良好的心態(tài)。

丁唅老師主持陽光心理社團活動

　　心理健康教研部張文蓮主任、郭福勝老師應團市委之邀，參加“12355——青春心語”中高考減壓活動。

　　該校一位負責人表示：“通過心理健康教育，有效提高了我校學生的心理素質，保障了學生的心理健康。對于塑造未成年人堅韌不拔的意志品質，培育自立自尊、理性平和、陽光向上的心態(tài)，促進人格健全發(fā)展起到了積極的影響。同時，心理健康教育對于開發(fā)學生潛能和創(chuàng)造力也起到了不可或缺的作用。愿陽光照進每一個學生的內心，愿每一個學生都能在陽光下快樂學習，健康成長！”

　　（本文內容由遼寧省朝陽市財經(jīng)學校宣傳中心提供）

　　招生咨詢熱線：0421-2979000 0421-2978813 （李冬梅 王慧君）；0421-2979383（主任室）

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