出行必備

今天入伏，遼寧朝陽有雷陣雨

編輯/瑞雪

　　三伏的日期按照我國古代干支紀(jì)日來確定。夏至日后第三個(gè)庚日為初伏第一天，第四個(gè)庚日為中伏第一天，立秋日起第一個(gè)庚日為末伏第一天。今年三伏天為40天。頭伏10天，7月17日——26日；中伏20天，7月27日——8月15日；末伏10天，8月16日——8月25日。先來看一下入伏第一天遼寧朝陽的天氣情況吧！7月17日，雷陣雨，氣溫24～31℃，南風(fēng)4～5級(jí)。

　　進(jìn)入伏天就意味著迎來了一年中最熱的日子。這個(gè)時(shí)間段，地表層每天吸收的熱量多于散發(fā)的，致使熱量累積，溫度自然居高不下。三伏天最重要的就是防暑降溫，盡量避免陽光最強(qiáng)、溫度最高的時(shí)候外出；少動(dòng)多靜；飲食以清淡為主，少食辛辣油膩食品；及時(shí)補(bǔ)充水分等。

　　未來幾天的天氣情況

　　[責(zé)任編輯 趙盼]

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