編者按：

　　根據(jù)遼寧省朝陽(yáng)市教育局（體育局）《關(guān)于開(kāi)展全市中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程大賽的通知》文件精神，自2017年年初開(kāi)始，由市教育局牽頭謀劃，市教師進(jìn)修學(xué)院具體策劃并組織實(shí)施，打響了一場(chǎng)覆蓋全市所有中小學(xué)多學(xué)段、全學(xué)科一線(xiàn)教師的教師素質(zhì)提升戰(zhàn)役。

　　經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的籌備、預(yù)賽淘汰，大賽正賽在本學(xué)期正式拉開(kāi)帷幕。首輪筆試之后，10月下旬開(kāi)始，以演講說(shuō)課考察基本功為主要內(nèi)容的第二輪競(jìng)賽燃起烽煙。從今日起，本網(wǎng)將陸續(xù)編發(fā)由市教師進(jìn)修學(xué)院各學(xué)段各學(xué)科研訓(xùn)員親自講述的本次大賽第二輪的精彩故事，向讀者充分展示近年來(lái)全市教師教育取得的突出成果，展現(xiàn)新時(shí)代朝陽(yáng)教育人的勃發(fā)英姿。進(jìn)而為促進(jìn)全市中小學(xué)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，培養(yǎng)高素質(zhì)教師隊(duì)伍，深化課堂教學(xué)改革，提升全市基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量，辦好人民滿(mǎn)意教育，提供持久而強(qiáng)勁的精神動(dòng)力！

克服職業(yè)倦怠 爭(zhēng)做化學(xué)名師

——化學(xué)學(xué)科第二階段競(jìng)賽總結(jié)

遼寧省朝陽(yáng)市教師進(jìn)修學(xué)院高中部 劉麗新

　　10月30、31日，遼寧省朝陽(yáng)市高中化學(xué)學(xué)科教師素質(zhì)提升工程大賽第二階段競(jìng)賽落下帷幕。

　　本次比賽分兩個(gè)環(huán)節(jié)：一個(gè)是固定內(nèi)容比賽，以如何解決職業(yè)倦怠為主題的五分鐘演講，另一個(gè)是自選內(nèi)容的比賽，自選一個(gè)高中實(shí)驗(yàn)課題進(jìn)行展示。重點(diǎn)體現(xiàn)實(shí)驗(yàn)創(chuàng)新，體現(xiàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)思想和育人效果，鼓勵(lì)新技術(shù)、新方法、新材料的應(yīng)用。這次比賽為各位教師提供了公平展示的平臺(tái)，此次活動(dòng)中涌現(xiàn)了一批專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，愛(ài)崗敬業(yè)的優(yōu)秀教師，也找到了解決教師職業(yè)倦怠的方法，有些教師的化學(xué)實(shí)驗(yàn)改進(jìn)簡(jiǎn)潔、環(huán)保、現(xiàn)象明顯，具有啟發(fā)性和創(chuàng)新性。

　　有的教師在演講中講到倦怠形成的原因。來(lái)自家長(zhǎng)望子成龍的期盼對(duì)教師產(chǎn)生的壓力、媒體的“沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的教師”的口號(hào)等社會(huì)壓力；初入職場(chǎng)，滿(mǎn)腔熱情卻遭遇有些校長(zhǎng)的“晉級(jí)優(yōu)先”，失去評(píng)先選優(yōu)的機(jī)會(huì)；工作的單調(diào)，缺乏成就感；還有的是心靈創(chuàng)傷引起倦怠……

　　原因找到了，對(duì)癥下藥，才能找出解決職業(yè)倦怠的方法。首先，“愛(ài)”是最佳的方法。愛(ài)學(xué)生是重要的師德標(biāo)準(zhǔn)。教師的愛(ài)也能換取學(xué)生愛(ài)的回饋，在學(xué)生的成長(zhǎng)中獲得幸福感，這就是良性循環(huán)。其次，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)，心里暗示，保持陽(yáng)光心態(tài)。再次，不斷學(xué)習(xí)，多讀書(shū)，不斷地充實(shí)自己。最后，要想克服職業(yè)倦怠，要適當(dāng)參加體育煅煉，有豐富多彩的業(yè)余生活。

　　實(shí)驗(yàn)課題展示環(huán)節(jié)，各位教師的表現(xiàn)可謂是異彩紛呈，各具特色。環(huán)保理念、綠色化學(xué)理念、節(jié)約理念得到充分體現(xiàn)。有節(jié)約藥品的微型試驗(yàn)；利用廢舊物品的實(shí)驗(yàn)，把廢注射器、廢點(diǎn)滴管變廢為寶；現(xiàn)代多媒體技術(shù)與化學(xué)實(shí)驗(yàn)的整合；改進(jìn)、創(chuàng)新最基本的實(shí)驗(yàn)儀器，有些教師自制燈罩，使酒精燈火焰更集中；課本實(shí)驗(yàn)的延伸，有些物質(zhì)制備實(shí)驗(yàn)新增加了凈化、除雜、尾氣吸收裝置，性質(zhì)驗(yàn)證裝置，增加一些探究性的實(shí)驗(yàn)……

　　總之，第二輪大賽為各個(gè)學(xué)校的教師搭建了互相交流、切磋的平臺(tái)，也展示了每個(gè)選手的風(fēng)采。

　　[責(zé)任編輯 趙盼]

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