指導(dǎo)孩子安全度暑假專(zhuān)稿

體驗(yàn)快樂(lè)，留下回憶，學(xué)有所獲，為成長(zhǎng)奠基

——2016年給暑假學(xué)生和家長(zhǎng)的幾點(diǎn)建議

朝陽(yáng)市第九中學(xué)  姚立峰 編輯/肖萍

　　暑假將至，學(xué)生們自然歡呼雀躍，而有一些家長(zhǎng)們卻犯起愁來(lái)，孩子貪玩不好好做作業(yè)，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視沒(méi)法控制，為報(bào)哪類(lèi)補(bǔ)習(xí)班而猶豫不定等等，那么如何讓孩子度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、充實(shí)又有意義的暑假呢？給同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議：

　　一、堅(jiān)持閱讀和寫(xiě)作

　　古人說(shuō)：“布衣暖，菜根香，讀書(shū)滋味長(zhǎng)”。讀書(shū)的成本不高,但品位高雅。博覽群書(shū),開(kāi)卷有益，助人成長(zhǎng)。好書(shū)如同芳鄰，它會(huì)陪伴你，滋養(yǎng)你，你會(huì)從書(shū)中感知生命的愉悅、精神的光亮、靈魂的靜美。所以說(shuō)，讀書(shū)，就是是一陣春風(fēng)喚醒一片云，一陣春雨喚醒一朵花，一顆心靈喚醒另一顆心靈。

　　對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)，讀書(shū)更是增加閱讀量、提高閱讀理解能力、提高寫(xiě)作水平的一個(gè)有效途徑。大家都知道，語(yǔ)文是基礎(chǔ)學(xué)科，對(duì)于其他學(xué)科都有著重大影響。如果把一張語(yǔ)文試卷比作一場(chǎng)戰(zhàn)役的話(huà)，那么，得作文者得天下，得閱讀者為諸侯。但是提高語(yǔ)文素養(yǎng)不一是一朝一夕、一蹴而就的，它需要長(zhǎng)期的積累。養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣至關(guān)重要。讀的內(nèi)容，除了名著外，還應(yīng)該讀一些雜志期刊，如《時(shí)文選萃》、《意林》、《作文與考試》等。

　　讀書(shū)多了，就會(huì)培養(yǎng)出語(yǔ)感。因?yàn)槭澜缟系娜魏我槐窘?jīng)典都是時(shí)間沉淀下來(lái)的精華，它之中的字詞語(yǔ)句都是最為準(zhǔn)確、最為質(zhì)量上乘的。當(dāng)一個(gè)人見(jiàn)多了經(jīng)典、熟悉了經(jīng)典中語(yǔ)言的運(yùn)用方式，他再回過(guò)頭去做題時(shí)，很容易便可在密密麻麻的試卷上找到正確的東西，因?yàn)樗恢币詠?lái)都在閱讀著那種語(yǔ)言的“正確”。沒(méi)有什么比讀書(shū)更能培養(yǎng)語(yǔ)感，沒(méi)有什么比語(yǔ)感更能保證分?jǐn)?shù)，這就是閱讀最為顯性的益處。

　　說(shuō)完閱讀，接下來(lái)必然是寫(xiě)作。閱讀與寫(xiě)作簡(jiǎn)直是玻璃的兩面，無(wú)論你看著哪一面，都意味著你也正在凝視另一面。從閱讀與寫(xiě)作的關(guān)系上來(lái)看，讀書(shū)多的人絕大部分是會(huì)寫(xiě)作的人，而一個(gè)能寫(xiě)出很好的作品的人更不可能不愛(ài)讀書(shū)。這只因在看了足夠數(shù)量的文化精品后，哪怕只是東家模仿一點(diǎn)、西家拼湊一點(diǎn)、再加上一點(diǎn)點(diǎn)自己的領(lǐng)悟與潤(rùn)色，最后拿出來(lái)的成品，也足以令許多人拍案叫好。

　　2011年北京市語(yǔ)文高考狀元孫婧妍，高考語(yǔ)文148分，她說(shuō)：寫(xiě)東西寫(xiě)得好，與其說(shuō)是天賦，倒不如說(shuō)是熟能生巧。就像做飯、洗衣服一樣。我現(xiàn)在寫(xiě)文章很少構(gòu)思或查證，筆到文來(lái)，半小時(shí)之內(nèi)在電腦上完成千來(lái)字的短文對(duì)今天的我來(lái)說(shuō)根本不叫事。但這背后呢，是我從初中起每天不間斷的練筆。初一是每天當(dāng)作業(yè)似的逼出三五百字，到后來(lái)越來(lái)越喜歡，課間也寫(xiě)、午休也寫(xiě)、回宿舍也寫(xiě)、上課都趁老師不注意偷偷寫(xiě)，每天能寫(xiě)一兩千字，假期還能翻好幾倍。這些練筆大多沒(méi)有特定內(nèi)容，寫(xiě)完了我也不回看，大部分都直接進(jìn)了垃圾桶，就是為了保持一個(gè)手感。越來(lái)越多的人找我寫(xiě)東西，給網(wǎng)站啊、給學(xué)生辦的雜志啊、給校刊啊，我很少拒絕，因?yàn)榉凑龑?xiě)什么我都喜歡。

　　所以，假期時(shí)間充裕，多讀多寫(xiě)，會(huì)對(duì)將來(lái)的學(xué)業(yè)大有裨益。

　　二、查缺補(bǔ)漏，狠抓薄弱學(xué)科

　　假期是提升自我的一個(gè)時(shí)期，要認(rèn)真完成作業(yè)，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，狠抓薄弱學(xué)科。多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。一句順口溜“七年級(jí)，不分上下，八年級(jí)兩極分化；九年級(jí)，天上地下。”七年級(jí)學(xué)生要夯實(shí)基礎(chǔ)、消除“弱科”，拓寬知識(shí)面，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。八年級(jí)學(xué)生要善于找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，做好查缺補(bǔ)漏。清晰哪些地方學(xué)得好，哪些地方學(xué)得吃力，做到自己心中有數(shù)。

　　一是做好三輪復(fù)習(xí)。一輪復(fù)習(xí)抓筆記，二輪復(fù)習(xí)抓錯(cuò)題，三輪復(fù)習(xí)抓歸納。

　　二是做好下學(xué)期的預(yù)習(xí)。

　　課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分地復(fù)習(xí)，與“打有準(zhǔn)備之仗”有同曲之道。預(yù)習(xí)效果好，聽(tīng)課才能有針對(duì)性；聽(tīng)課有針對(duì)性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行；復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手；平時(shí)做作業(yè)，考試得心應(yīng)手，中考就能順利過(guò)關(guān)。所以說(shuō)預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。

　　1、預(yù)習(xí)時(shí)，先把要預(yù)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽—遍，使自己對(duì)新課心中有數(shù)，初步知道新課中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，通過(guò)第—遍對(duì)新課文的快速瀏覽，自己對(duì)新課的內(nèi)容已有了初步了解，然后帶著這些問(wèn)題細(xì)讀第二遍。

　　2、帶著問(wèn)題細(xì)讀第二遍。閱讀第二遍時(shí)，速度要放慢一些，一邊細(xì)讀，一邊思考與理解，遇到不明白的地方，要停下來(lái)反復(fù)思考，對(duì)不認(rèn)識(shí)的生字、生詞，要立即查工具書(shū)搞明白，實(shí)在搞不懂的問(wèn)題，就把它記下來(lái)帶到課堂上，聽(tīng)課時(shí)再去解決。

　　3、要邊閱讀邊記筆記。預(yù)習(xí)筆記有兩種：—種是記在書(shū)上，另—種是記在本上。在書(shū)上做筆記，就是邊細(xì)讀，邊在書(shū)的空白處或有關(guān)內(nèi)容下圈點(diǎn)勾畫(huà)或批注；在筆記本上做筆記，就是—邊細(xì)讀，一邊把重點(diǎn)和不懂的內(nèi)容綱要記在本上。

　　4要找出重點(diǎn)和疑點(diǎn)。預(yù)習(xí)中，—定要把新課內(nèi)容的重點(diǎn)和疑點(diǎn)找出來(lái)，然后把重點(diǎn)和疑點(diǎn)帶到課堂上去。課堂上，當(dāng)老師講到自己所找的重點(diǎn)和疑點(diǎn)時(shí)，一定認(rèn)真的一邊聽(tīng)、一邊思考，聽(tīng)出老師講解的思路。經(jīng)老師講解后，有些問(wèn)題仍不明白，就要抓緊時(shí)間和機(jī)會(huì)向老師發(fā)問(wèn)，直到把預(yù)習(xí)中找出的疑點(diǎn)弄明白為止。

　　5、獨(dú)立思考發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。預(yù)習(xí)成敗的關(guān)鍵，就是能夠獨(dú)立思考，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題。預(yù)習(xí)中要先思考，后查資料；先發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，后提出問(wèn)題；先看清意思，然后再做筆記。

　　6、不要全面預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)，不要—下子全面鋪開(kāi)，全面預(yù)習(xí)是不現(xiàn)實(shí)的，一是時(shí)間難保證，二是精力難保證，三是質(zhì)量難保證。預(yù)習(xí)要先選擇自己感到吃力的內(nèi)容先預(yù)習(xí)，時(shí)間緊時(shí)，先查出生字、生詞和列出不明白的地方，時(shí)間更緊迫時(shí)，就先把新課快速閱讀—遍。“磨刀不誤砍柴工”，不要認(rèn)為作業(yè)時(shí)間緊，就放棄預(yù)習(xí)。

　　7、不同學(xué)科采用不同的方法。預(yù)習(xí)時(shí)，不能千篇—律，不同的學(xué)科要采用不同的方法預(yù)習(xí)，抓不同的要點(diǎn)。比如，預(yù)習(xí)理科時(shí)，要把重點(diǎn)放在數(shù)學(xué)的定理、定律、公式、概念和原理上；文科預(yù)習(xí)的重點(diǎn)放在排除生字、生詞、中心思想、段落大意和寫(xiě)作風(fēng)格上。

　　此外，要特別注意兩點(diǎn)，一是預(yù)習(xí)不等同于提前學(xué)習(xí)，它的直接目的是為了給高效率聽(tīng)課作好鋪墊，因此不必耗費(fèi)大量精力時(shí)間徹底搞清一切，很多同學(xué)在試圖養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣的開(kāi)始往往出現(xiàn)此類(lèi)情況，以至不堪重負(fù)很快放棄。二是學(xué)習(xí)的主陣地在課堂聽(tīng)講，萬(wàn)不可因?yàn)檎n前預(yù)習(xí)、對(duì)課上知識(shí)已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠。

　　三、加強(qiáng)體育鍛煉

　　中學(xué)生正處在人生成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，都胸懷理想，都在心中編織著理想的花環(huán)，期待著通過(guò)自己的努力、奮斗，升入高中、大學(xué)，將來(lái)步入社會(huì)，大展鴻圖，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。然而這一切，都得需要一個(gè)健康的體魄作為基礎(chǔ)，缺失了這個(gè)基礎(chǔ)，一切美好的理想、遠(yuǎn)大的目標(biāo)，都是鏡中花、水中月，可望而不可即，都將是空中樓閣，沒(méi)有根基。因此，我們要養(yǎng)成一個(gè)自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣，至少掌握一至兩項(xiàng)體育鍛煉技能。

　　英國(guó)著名的伊頓公學(xué)有一個(gè)宗旨：運(yùn)動(dòng)第一，學(xué)習(xí)第二。中國(guó)青少年研究中心副主任孫云曉說(shuō)，“我國(guó)少年兒童鍛煉明顯不足，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)令人憂(yōu)慮。”《中國(guó)青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》顯示，在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，學(xué)生最喜歡做的三件事為：上網(wǎng)聊天和游戲、聽(tīng)音樂(lè)學(xué)唱歌、看電視，出去運(yùn)動(dòng)的不足三成。日本青少年研究所對(duì)中、日、美三國(guó)初中生課外體育活動(dòng)的問(wèn)卷調(diào)查表明，我國(guó)參加課外體育活動(dòng)的初中生比例為8%，遠(yuǎn)低于日本65%、美國(guó)63%的水平。

　　平時(shí)上學(xué)功課忙，鍛煉時(shí)間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿(mǎn)足強(qiáng)健身心的需要。假期則是增加鍛煉的好時(shí)機(jī)。提倡多參加一些體育活動(dòng)，不要總宅在家里。

　　四、參加社會(huì)實(shí)踐

　　暑假是同學(xué)們豐富興趣、拓展能力、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和陶冶情操的好時(shí)機(jī)，要根據(jù)興趣愛(ài)好適當(dāng)?shù)貐⒓右恍?shí)踐活動(dòng)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力。比如到各地去旅游，領(lǐng)略各地風(fēng)光，了解關(guān)于交通地理、人文風(fēng)俗的、安全和自我保護(hù)的、關(guān)于金錢(qián)精打細(xì)算多方面知識(shí)技能，這些都是書(shū)本上學(xué)不到的，對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)都是全新體驗(yàn)。在學(xué)到知識(shí)的同時(shí)，還可以幫助同學(xué)們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、學(xué)會(huì)怎樣做人、體驗(yàn)父母艱辛等等。    

　  五、注重人身安全

　　我們要提高安全意識(shí)，珍愛(ài)自己的生命。你要深知：你一個(gè)人的安危，關(guān)系著全家人的幸福。孝是中華民族的傳統(tǒng)美德，而最大的孝首先是要愛(ài)惜自己的身體，使之不受到傷害。我國(guó)古代《孝經(jīng)》中就說(shuō)：“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。”《弟子規(guī)》中也說(shuō)：身有傷，貽親憂(yōu)。這都是古人在教育孩子不要做損傷身體的事。俞敏洪也曾說(shuō)過(guò)：其實(shí)人活著就挺好，活著每天都會(huì)有太陽(yáng)升起來(lái)，落下去。你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到滿(mǎn)天的繁星，這就是活著最美好的意義所在。我們只有健康地活著，才能及時(shí)行孝，才不會(huì)留下“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾。假期活動(dòng)，安全第一。一要遵守交通規(guī)則。過(guò)馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈亮了等一等”；文明行路，不騎摩托車(chē)，不騎自行車(chē)帶人，不乘坐農(nóng)用車(chē)輛、無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛，不坐超載車(chē)輛；嚴(yán)禁翻越行人護(hù)欄。二要注意食品衛(wèi)生安全。不吃不潔凈的食物，不吃腐爛變質(zhì)食品，不喝生水，不偏食。三要強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。不吸煙、不玩火；不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來(lái)訪(fǎng)，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告。四要加強(qiáng)自我防范意識(shí)，提高防御能力。不要輕易給陌生人開(kāi)門(mén)，外出要與家長(zhǎng)、同學(xué)結(jié)伴而行。遇到壞人壞事，提倡見(jiàn)義勇為，但更要量力而行，見(jiàn)義智為，及時(shí)呼救和撥打110。

　　總之，暑假對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)是一個(gè)爛漫的充滿(mǎn)希望的假期，希望學(xué)子們能夠真正體驗(yàn)到快樂(lè)，多些美好的回憶，真正學(xué)有所獲，為今后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)奠基。

[責(zé)任編輯：雅賢]

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